“占标，从今天开始，我们就练这个，把双手插入锅中的稻子里，拿出来，再插进去，”汤大龙一边示范给他看，一边讲解，“利用手与稻谷之间的阻力和摩擦，渐渐地把稻谷上的外皮给去掉。”
“这样能行吗？”
“所谓只要功夫深，铁杵磨成针，时间久了，自然能行。”汤大龙说。
於是，任占标过来试了试，但是，每次当他把手插进稻谷之中，那稻谷的外壳很是粗糙，特别的扎手，没几下，就把手面给刺破了。
他咬了咬牙，坚持了下来。
到了晚上，他的一双手，几乎是面目全非了。
到了第二天，任占标早早地起来，继续练。
随着每天不断地练习，任占标的手心手背都长出厚厚的茧子来，一双手也渐渐地变得更加的厚实有力，比传说中的铁砂掌还要厉害，那一拳要是打到人身上，谁受得了？
转眼一年又过去了。
这一天，任占标还在打谷场上继续练功，汤大龙来了，不知他从哪收集了一些红砖，码放在地上，那意思是要试试任占标的掌力。
任占标明白他的意思。
他走到砖前，左手拿起一块红砖，立在正前方，右手一掌打过去，连任占标自己也没有想到，那砖头立刻断了。一连数次，皆是如此。
任占标是欣喜若狂。
没过几天，汤大龙又扛来一块长木板，木板大约有四五寸厚，他又从口袋里掏出十来根铁钉，每根铁钉的长度大概有三寸多长。
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