-挺身拉着把手
-然後把上半身稍微後仰，但屁股仍挺坐着
-然後只用背部肌肉的拉着机器给她看
我：「背部这里肌肉可以摸摸看，会硬的地方就是该出力的地方」我让妹妹看我的背部肌肉线条
淳：「好壮...」她把手搭在我的背部上抚摸着
我：「欸！不是吃我豆腐耶哈哈」我也觉得有点痒的放开把手
淳：「哈哈没有嘛...就想多摸一下...」她也开玩笑地跟我打闹着
我：「给我认真做喔～做不好要惩罚了这位同学」我命令她再次坐上去
淳：「是的教练～」她也听话的再次开始做了起来
-然後我细心的修正她的动作
-已经比她原本的动作好很多了
我：「还是有点晃...是不是要录影下来你比较知道哪里有问题？」我也疑惑的看着上半身仍会摆动的她
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