随后就开始以大力牛魔诀的方法开始锤炼肉身。
既然谢琳已经帮他准备好了进阶炼体四重的丹药，那么现在全力修炼大力牛魔诀才是最快提升实力的路。
天灵根虽强，但在没有丹药辅助的情况下显然不可能比用丹药修炼肉身来得快。
肉身的修炼和法力的修炼有明显的不同，修炼法力只需静坐吸收天地灵气纳入自身即可。
但肉身的修炼如果服下丹药后静坐吸收，那样的效率是非常低的。
想要提高效率那就要练习功法上的配套锻体之法，这是一个辛苦的过程。
除了配套锻体之法以外，牛魔九式同样可以用来锻体。
如此不仅能熟练牛魔九式，同时还因为牛魔九式的发力技巧完全契合大力牛魔诀而加快药力的吸收。
研究了两个月的理论知识，这时候上手练习，效果果然是非常不错。
仅仅三天时间，陆申对牛魔九式的运用逐渐了然于胸，使用起来也越发得心应手。
而且不止如此，三天时间，服用了三颗气血丹，让他本就接近三重顶峰的炼体境界终于是完全达到顶峰。
陆申确信，现在的自己比之三天前的自己绝对强了不止一筹，此刻若是在此面对龙涛那样的对手绝对不会像上次那样凶险。
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