王岳出了屋，来到树林，开始做那“体操”的第一个动作。
王岳的身躯和手脚都以不可思议的程度扭曲，全身都发出了一阵阵胀痛，王岳甚至都能听到肌肉和骨骼被拉扯扭曲的声音。
“坚持，一定要坚持住。这套动作，对我很重要，我一定要完成！”王岳咬着牙齿。意志坚定，并没有因为痛苦就放弃。
“咔嚓。”
王岳听到了脊椎发出了一声脆响，虽然身体更加痛苦了，可是他心却非常欣喜，因为第一个动作完成了。
王岳感觉到内脏和肌肉一阵蠕动，很快，身上冒出了大量的汗水，汗水带着黑褐色的油污，充满了腥臭味。
这些油污正是身体的毒素和杂质。
丁敏君站在暗处静静地看着王岳，眼带着震惊。王岳做得这动作，有什么深意吗？
丁敏君早就知道王岳每天都会向树林里跑，今天她终于忍不住好奇，跟上来看看。
王岳坚持了一刻钟后，才站起身来。此时他的皮肤通红，身上冒着热气。像是一只被蒸熟了的大虾。
“哇。好臭！快点回去洗洗。”王岳闻到身上的味道，想要吐。
王岳正准备跑回去，可是却传来了丁敏君的声音：“站住。”
王岳一愣，看到了丁敏君，问道：“大师姐，你怎么来了？”
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