铁心兰笑了笑道：“你先把那套拳法运用熟练，内劲却不是一朝一夕便能掌握的。”
陆云郑重的点了点头，这一趟还真是没白来，总算明白了内劲是什么玩意儿了，想到那古装小人写下的那个勤字，陆云忽然觉得自己有了奔头。
“另外，拳法所在手眼身法步，缺一不可，更加不可缺少筋骨之力，你练拳的时候，一定要注意。(更多新章节请到、.leduwo.com)”
陆云问道：“心兰姐，筋骨之力又是什么？”
铁心兰笑道：“说白了就是自身的蛮力。”
陆云恍然，这个可比那劳什的内劲好明白的多了。
“现在都明白了吧？”铁心兰笑看着陆云道。
“不明白。”陆云忽然一脸坏笑的盯着铁心兰。
“笨……”铁心兰双眉一拧，倏然发觉陆云看向自己的目光时，才发觉这小坏蛋又开始对自己起坏心思了，顿时脸一沉，“不明白，自己回去好好想想去，师父领进门修行在个人，你难道还想让我手把手的教你么？”
陆云揉着胸口道：“心兰姐，你不是我师父，你是我姐，今晚上我不回去了，试着能不能将那内劲运用到某个地方，看看战斗力是不是比以前更加强悍。(更多新章节请到、.leduwo.com)”
陆云说着，转身来到床边，砰的一声砸在了床上。
“小无赖，今晚上你不能在我这儿。”铁心兰并没有走到床边，而是随意的坐在了办公桌前的椅上，笑眯眯的看着陆云。
“为啥？”陆云撑起身问道。
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