看来，人可真的不能太兴奋。
累了，就调整一下，特别是脑力方面，这方面的累，更有可能让人染上疾病。
做为一名运动员，江亦辰在这方面非常注重。
自身的调整决定着一个人的高下。
江亦辰轻轻调整着呼吸，当他感觉到不适的时候，就会选择这样的方式去调整一下，数次的呼吸之后，就算不能完全恢复，也能让精神有所好转。
本来，生活在这个世界上，我们就常常处于忙碌之中，不去把一些必须完成的事情做好，心里就会一直有事，那样也不利于健康。
积极的生活态度，会让我们的心情更加放松。
加油！
不要害怕生活的挑战。
江亦辰坐在了草坪上，他假装在看女足的姑娘们训练，其实他是在调整。
在球场上，也会遇到这样的情况，江亦辰就会用减少跑动来调整，这种散步式的踢球也成了他的标志动作。
他突然一启动，身边的人根本反应不过来。
在球场上有一句话，不动的江亦辰更可怕。
其他球员如果有这样的“懒惰”的表现，主教练可能马上就会提醒他，而江亦辰越是这样，主教练的心里越是安稳。
内容未完，下一页继续阅读