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第十六章 举重教练 (2 / 4)

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        陈涛粗粗的扫了一眼操场上的学生,“参加比赛的大部分都是初三学生了吧,十三四岁还行,十五六岁的话,练举重年纪可能就大了点,不过也不是不行。”

        举重运动员的选拔,在选材上非常重要。有句行话叫做“选材成功意味着训练成功的一半

        ”,举重项目要求运动员骨骼粗壮,肌肉强壮有力,身体结实等,一般都要是从少年儿童时期开始培养,最好的年龄就是13岁,刚进入青春期,骨关节成熟,不会造成身体伤害。

        其实早晚几年也行,主要还是看个人的素质水平,是否合乎要求。

        这一点姜贤武自然也是明白,“我们既然来了,就先看看再说。那边的一百米预赛开始了。”

        陈涛没有再说话,对于肌肉爆发力要求极高,举重运动员尤其是中小级别,很多在50米60米都能够跑出非常不错的成绩。尤其是前30米的启动,比起一些短跑运动员还快。

        从这一点上,看一些有爆发力的项目和身体协调性的项目,多少也能够看出点端倪。

        ——

        100米短跑预赛区,一声发令枪响后,第二组的来自各中学的预赛选手快速跑出。

        跑道两边瞬间一阵欢呼鼓舞和加油叫好声,因为这一组有张杰华,敖丁平站在终点线附近守着,听到在枪响后,都在关注着这组人的成绩。

        预赛组总共选手37人,分成6组比赛,取前八名决赛,竞争还是非常激烈,一个小组的成绩要是慢些,稍微不慎可能小组第一也进步了决赛。

        转瞬之间,七个身影就已经冲到了面前,相互之间都距离都咬得非常近。

        “快快,冲!”

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