在练功方面，他只是简单的教了他们姐弟二人控制和操控真气的方法。
他这一双儿女的情况完全不同，经脉和丹田对他们俩来说并不关键，浑身上下每个细胞都是真气细胞，他们进行的真气循环不是一般意义上的浑身经脉大周天循环，而是混元周天循环，转一次，周身上下的每个细胞都要运行起来。
这已经不是凡人的层次了，黄超也没有相关经验，所以他教不了，平时也就只能在旁边提供一点参考意见。
但其实，长青和长寿姐弟俩完全不需要别人教导，他们体内的真气细胞每时每刻都在运转，产生真气，只要保证日常摄入足够量的基础物质和能量即可，这也导致姐弟两个都是饭桶+吃货。
而且随着他们一天天成长，他们姐弟俩的胃口还在越发的变大，平均每天都要吃掉和他们自己体重相等的食物量。
为了喂饱自己这一双儿女，黄超的厨艺也是越来越好，他倒不讨厌做饭做菜，每天给两个嗷嗷待哺的小家伙投食的感觉很好。
这也是他增加自己和长青、长寿姐弟俩之间羁绊的一个重要途径。
因为真气的滋养作用，姐弟俩的生长发育也比一般儿童快很多，三岁的时候就有普通十岁儿童的身体和智力水平。
黄超检查过，姐弟俩连神经系统里面的神经元细胞都是真气细胞，都能自主产生真气滋养细胞的生长。
因此在长寿满一周岁之后，他就开始亲自出手，教导姐弟俩个学习文化知识。
语文学习，先从拼音和识字开始。同时，每天晚上睡觉前，他都坚持给姐弟俩讲故事，着重讲孝顺父母之类的故事，其次讲友爱兄弟之类的故事，最后讲善良之类的故事。
等姐弟俩认识的字足够多了，就开始让他们自己看简单的绘本，主题都是一样的，主要是孝顺父母友爱兄弟善良之类的。
绘本读得差不多了，开始读书。
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