身法的练习不仅要身体上的练习，还有身体中的内力配合，再加上开拓其他的经络，才能学习成功，所以光光是看的话，肯定是学不会的，还得配合内功心法才可以。
这太公步习成之后，能够在极短的时间内移动到另一个位置，几乎相当于瞬间移动一样，不过并不能太远，看上去好像脚并没有动还保持着之前走路的样子，怡然自得，所以叫太公步。
这也是姜太公创造出来的所以取名《太公步》，李子木虽然看不懂其中的原理，但是他可以确定，这是一个极为厉害的身法。
第一阶段，自然是先从内下手，由内而外，事半功倍，所以李子木回到自己的岗位上之后，直接闭目打坐了。
感觉到自己身体内的内力，这几天晚上的打坐好像使自己的内力又深厚了一点儿，自然是喜出望外。
调动自己身体里的内力，集中在双脚处，缓慢的按照书中的经络位置，一点点的让内力穿过去。
有的经脉之前李子木已经用内力运行过了，所以非常的轻松，但是还有很多比较偏的经络，他是第一次运行。
这些经络比较细，更加的脆弱，所以第一次要格外的小心，不过李子木也不是没什么经验的愣头青，知道该如何做。
一个晚上过去了，直到换班的时候，李子木才运行了一点点而已，将身体内的内力轻轻的散到身体的每一处，只感觉脚很酸，就好像第一次一次性跑五里路那样，站着都会觉得酸痛。
躺下一觉睡到正午，小腿上的酸痛就完全没有感觉了，对此他倒是毫不意外，每次无论是有多累，睡一觉之后再次醒来，就完全没有了感觉。
他也不知道自己为什么拥有如此变态的自愈能力，不过这绝对称得上是一件好事，财不露白，他也没有对任何人说过。
每个岗位都是三班制的，一天十二个时辰轮着来，每人四个时辰，其余时间算是自由活动。不过不能出军营，只能在军营里赌赌酒啥的。
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